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活著最大的意義,是能夠擁有健康的生活、愉快的心情及心靈上的自由
當然每個人對生活態度不一,但皆是以一個不打擾別人幸福的方式努力過上心中所嚮往的好日子
然而對我來說,最重要的絕對是身體的健康2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗
雖然公司每年都有員工體檢,但是檢驗方式及項目實在有限....

已過三十歲的我決定給自己一份大禮-那就是全身健康檢查((真的是到了某個年紀對於禮物的定義就變得很實際2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗
而第一次全身體健檢就獻給了哈佛健診中心

 

沒有業配、完全來自親身感受與體驗

如果覺得我的文章不錯或想知道更多好吃好玩的,歡迎訂閱我的部落格or追蹤IG: party.all.day_7570

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附上一張我餓了40小時的放空照

對於檢驗他們區分了很多套組
其中我的選擇是元氣腸胃方案
一直以來腸胃都不是很好的我雖然兩年前做過胃鏡檢查,但是這些日子來依然覺得胃食到逆流反覆在發作、腸子方面也感覺時常卡住,於是選擇腸胃方案。

(順道一提
上回我發表了胃鏡分享的文章,點擊率居然比我想像的還要高!!-請點-https://fishcocoa.pixnet.net/blog/post/362162295-%e6%a1%83%e5%9c%92%e9%99%b3%e5%bf%97%e5%b9%b3%e8%a8%ba%e6%89%80-%e8%83%83%e9%8f%a1%e5%88%9d%e9%ab%94%e9%a9%97

看來大家不是只愛美食文章,對於健康也是很重視的2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗)

這一次不僅是照胃鏡,也有我從來沒照過的大腸鏡2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗
接下來~就由我來為大家分享我在體檢中心這四個小時的心路歷程

首先最重要的就是前一天晚上必須先快篩2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗(要準備檢查的當天早上也可以)快篩後記得寫上姓名只需要這樣拍照即可2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗

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2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗基礎檢查:一般身高、體重、體脂、理學、視力、眼壓、音叉、尿液、糞便及血液......數十項檢驗(血液檢驗項目依方案內容不同)

2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗X光、心電圖、骨質密度、各類超音波檢查......(儀器類檢查項目依方案內容不同)

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2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗在正式檢查的前幾天,我就收到了來自診所的資料帶 內容包含了所需的個人基本資料OOXX同意書、還有清腸劑-保可淨以及採便容器

資料方面有許多內容需要提前填寫以便醫生們判斷你的狀況,盡快安排你最適合的檢驗方式2023台北哈佛健診中心-全身健檢初體驗

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Party 小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

"妳為什麼要留這樣的影片"紙蓮花摺到一半,我媽了翻出她手機裡屬於阿嬤生前最後一段影片

我本來情緒一直都很平靜,因為我花了半年多的時間來練習這一天的到來

影片是在阿嬤斷氣前幾個小時所拍攝的,這樣的畫面讓我心中的漣漪再度的浮現出來

胃癌末期的治療讓高齡87歲的老人家受苦受難了8個多月

在生命最後的這兩天躺在醫院的病床上胃是不斷出血,在不得已情況之下醫生幫她做電療,希望出血情況可以被控制住

但任誰都沒想到的是,在做電療的過程中她的生命已悄悄到了最後,一直到醫生發現量不到她的血壓和心跳才終止了治療

影片裡阿嬤在病床上,昏暗的空間開起的小燈似乎也照不亮心中那一點僅存的求生意志......

"阿嬤的臉為什麼看起來黑黑的"我媽疑惑的問著

她的雙頰已經瘦到凹陷......眼睛幾乎睜不開的她膚色已不像以往的紅潤,而最愛的蓬鬆頭髮也塌陷了下來.....沒戴假牙的關係整張嘴唇縮成了一小圓。

呻吟聲伴隨著疼痛迴盪在整個病房

這支影片是印尼籍看護小婷所拍攝的

小婷是我們在疫情期間好不容易請到的外籍看護

小婷與阿嬤相處的最後兩個晚上她哭著打電話給我媽"阿嬤說她很痛,一直在叫、一直在哭.....我兩個晚上沒有睡...姐姐我怎麼辦....."

身為專業看護的她打電話向我們訴苦,看著阿嬤的影片我心中是滿滿的不捨與感概......

這個影片小婷只傳給了我媽,是一幕任誰看了都會於心不忍、崩潰的畫面......

其他的長輩說真的畢竟沒這麼堅強,所以就沒有要傳送給他們的考慮。

一個每天生活在一起熟悉不過的家人一夕之間外貌變了,變得不是我所認識的樣子,看見她這麼痛苦卻只能一個人承受這些病痛,這是誰都沒有辦法分擔的

同時讓我想起假設今天在照顧阿嬤的是自己的家人,對阿嬤來說生前的陪伴讓她沒有遺憾;對照顧者來說那樣的難受會是存在心中一輩子無法抹去的

照顧與陪伴是完全不一樣的兩件事

照顧即是照料與看顧。照顧者必須擁有照顧技能以及健全的心理狀態才能夠將一位病患照顧好,無論是生活作息需要攙扶還是身體的突發狀況應對,除非從事相關行業否則一般人是真的很難做的很周全

而陪伴,是一種接住對方狀態的過程,讓對方感受到自己並非獨自一人,有時候也必須為此設下界限。只是陪伴,無法應付你將面臨到的狀況,你也無法去分擔親人的病痛,你必須得獨自承受身體及心理壓力,這些都是必須考量在內的決定


想起當初為了要照顧阿嬤,家族上一輩吵成一團

"你們怎麼會讓老媽一個人在醫院"

"老媽很膽小,沒有自己這樣子在外面睡過"

"不管花多少錢就是要給她得到最好的醫療照顧"

不論理論與感性間再怎麼溝通,永遠都不會有共識的一天

有時候我真的覺得很可笑

大人們天真的以為上一輩的事歸上一輩,只要小孩管就不會影響到兄弟姊妹間的感情

怎麼可能這麼單純,孩子們都長大了最小的也高中了都有了自己的想法

你們再自欺欺人下去吧!

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Party 小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

"妳動作真的很慢耶!!等等老師要鎖門了啦,到時候被罰都是妳害的"

每個人的學生時期總會有些特殊行事風格的老師以及一些奇妙的規定。

而我的美術老師是為了防學生課堂故意晚到,於是就有"鎖門"這樣的行為。

把你獨留在走廊上等待著班導師的伺候......。

第三節鐘聲響起,迷迷糊糊的我正當我被同學催著要趕去美術教室時,走廊上尾端出現了熟悉的身影。


是生教組長帶著我長髮飄逸的姐姐朝向教室走了過來

緩慢的步伐、沉重的聲音,彷彿除了我們三個之外周遭的時間全被禁止了。

他們一步步的向我靠近後一句話也沒有多說

看著面無表情的姊姊以及欲言又止的生教組長,我的心頓時顫抖了一下

"厄......怎麼了嗎......?"裝傻,不想面對,也不敢面對,卻好像又知道了甚麼

大我六歲的姐姐雙眼空洞發著呆

"妳覺得呢"這是我第一次看到姐姐這樣子的表情


這天爺爺被送回來了。

長期慢性病的他後來與癌細胞戰了數個月

就在今天是這場戰役宣告了終結的日子。

接獲通知後在醫生協助之下,留著最後一口氣回家

人生第一次接觸到生死,說真的那時候對這樣的事情並不是很感觸

我曾經想過是否因為那時的我正準備進入了青春叛逆期的關係,小時候那個多愁善感去到哪都要黏著的我

在當時卻是一滴眼淚都沒流出來.....。

但也或許是還沒長大的小孩,所以才不會有太多情緒的表現

回到家後只是站在一旁的角落冷冷的看著大人們不停擦眼淚,很無助的神情下卻只能拼命的搬東西、做準備

2004.09.30(四) 那天我念國一剛滿一個月

 

堂弟從幼兒園被帶回來時是滿臉的欣喜,因為可以不用上學

"妳去後面顧好弟弟和妹妹"小叔叔讓我帶著4歲的堂弟與2歲的堂妹去後花園

我們在水泥地上拿石頭畫畫,在花圃撿花瓣排圖型,甚至還玩起了鬼抓人及紅綠燈

時間一分一秒的過,所有的堂表兄弟姊妹陸陸續續的回來

住在台北的堂姊堂哥與堂弟接到學校的通知,連路名是甚麼都不知道的他們三人就這樣比手畫腳的搭上計程車回桃園老家

一群孩子只是沉浸在不懂甚麼是悲傷的氣氛之下

 

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Party 小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一直以來自認為騎車是個安全駕駛的我,從來也沒想過有一天我會因為一場車禍如此的慌張

 

幾天前,滿心期待安排好計畫要上香氛蠟燭的課程,透過哥哥的女友找到了可以教學蠟燭DIY的老師~

再加上姊姊的同事也都要一起來參加,是期待課程也很期待能和大家聊天玩樂((畢竟,姐姐的朋友都是氣質美女來著的

她們每次出去吃飯不免都會被人問說她們究竟是甚麼關係,6~7個人一字排開~簡直是在選美

 

就在大夥兒課程說好的不久之後,一封 E-mail徹底打亂了我的心情......

""2020.06.20(六) HACCP回訓課程由於借不到場地,因此將課程延後一天2020.06.21(日)位於桃園開南大學舉辦""

開南大學....離我家再近不過的車程我卻一點都不想去

2020.06.21 一個美好的禮拜天,我的香氛蠟燭......

可是再怎麼失望,不能跟自己的錢(工作)過不去

主管的一句話,只能夠使命必達

心痛加上無能為力的放棄了我的完美計畫,在一個要去上課的早晨發生了讓我理智線斷掉的意外.......

 

連續好幾天的忙碌與失眠,我是多麼的努力想好好過著每一天

年初看見了星座運勢,水瓶座 : 運氣差,連續水逆兩年,注意自身意外、血光之災.....

星座縱然是參考用,但是人的潛意識裡總是會把這些參考的話紮根在心底,只能說服自己別想太多


2020.06.20 在愛你愛你我愛你後的一個月,我找到了我這輩子想認真好好珍惜的人

單身了一年半的我,其實身邊算是一直都有個陪伴的對象,即便這段時間我們只是朋友,但也是不可或缺的朋友

直到最近的我們經過了多次的心理掙扎,才決定開口訴說彼此內心的感受

這段時間,我也搞不清楚是因為工作的不被看好,還是感情所困擾,一直沒能好好的睡覺

0620我們在一起了,早知道隔天我就應該乖乖地讓他載我去上班,讓他盡到一個身為男朋友的該做的事情

20號(六)這天因為端午節連假而須補班補課,大部分的人都還是得多忍耐、一點多上工一天

身為一個水瓶座,我心裡只想著要讓親愛的他多休息一點,這禮拜大家只有放一天,不應該這樣打擾到他的睡眠時間

於是我就讓他在家裡休息,對一個上班族來說,假日是多麼難能可貴的時間


大學畢業後自己開始騎車上下班也6年多,時速50-60,我也幾乎都遵守著交通規則,每天出門前兩個鐘頭起床,也是為了不讓時間太趕,減少意外發生進而造成的影響

連續幾天的失眠,上課前我買了一瓶苦沖繩山苦瓜分解茶((除了減脂,還可以提神

一如往常的依照自己的速度到了許久不見的開南大學......

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Party 小姐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

生活很多事情,很多時候,就像是旋轉的陀螺

莫名其妙的被牽扯進去,最後又無情地被甩出來

但誰也沒想到

當了第三者後才明白,那些所有的經過,只是繞著同個定義在打轉......

 

脫下學生時代的制服,今天起的我們再也不是被學校逼得緊緊、被父母管得死死的小朋友了

18歲入學的那一刻,說不上意氣風發,但對於新生活事物算是滿心期待。

熱舞社、國標社、鋼琴社、阿卡貝拉社、競技啦啦隊......
琳朗滿目的社團擺攤真是令人想每個都去探究一下,當我這樣愜意走在學校的陽光大道上。
懷抱著大學新鮮人的美好憧憬,我們往往會忽略到夢想與現實的區隔
多年後的我,看來是這樣

 

大學必修3學分:學業、社團、愛情   我永遠都記得大學的第一堂課教授給了我們一句話 
聽完這句,大家都笑了 
也許是因為它夠實在
僅僅六個字貫穿了四年的歲月,但說穿了其實也不簡單

 

 

先說說18歲前的日子好了

學業方面......
我的學生時代可以說是大起大落
曾在高峰上吃過甜頭,也曾掉入距離地表以下好幾層樓的地獄
實在不知道我是怎麼一路走來到現在,畢竟自己的個性是這麼的ㄍㄧㄥ
上國中第一次的段考,莫名奇妙的拿了全校第18名
不僅是長輩對我充滿了期許,班上同學有問題也都會來找我
那時的我,的確是相當有自信也彷彿考好成績就是這麼的容易,對未來挑戰是相當蓄勢待發
但是悲觀主義的我,在享受榮耀的背後,我害怕的是不知道自己還能有多少能耐
到後來我就是不斷的晚睡又早起的讀書,三更半夜也在拼命算數學
但是這麼拼,就拼出了反效果

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