<食記-新竹竹北>2024 JiN Her 今鶴-義式餐酒館-華麗外觀X低調價位~值得多去幾次的餐酒館
第一次吃就直接納入我的二訪口袋名單
竹北-JiN Her 今鶴-義式餐酒館
坐落於竹北的大馬路邊，華麗的建築外觀走過路過的人肯定是會多看幾眼的 
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
2024 JiN Her 今鶴-義式餐酒館 環境外觀
2024 JiN Her 今鶴-義式餐酒館 菜單
2024 JiN Her 今鶴-義式餐酒館 菜色分享
2024 JiN Her 今鶴-義式餐酒館 小資訊
大門敞開後映入眼簾的是如巴洛克歐風設計般的大廳
更浮誇的是那盞亮到不行的水晶燈 
一樓上二樓的旋轉樓梯也太浪漫!!站在上面都覺得自己是王子與公主了
裝潢打造夜上海歌劇院風格，簡直是讓來這裡消費的每一個人都有尊榮般的享受
還有還有!!
照過來!連拍照打卡的專區都很有設計感~
<好物-Deseno行李箱> Deseno 尊爵魔力30吋運動款胖胖箱開箱文~打包好心情幸福每個溫暖地帶2024這一年，台灣人似乎把出國當作是必須得做的事? 
就這幾年來說我承認國旅不便宜
出國行程固然重要，但我更重視的是整趟旅程的舒適度及便利性 
在海外幾公里的國家遊玩誰不想買好買爆?
我想行李箱就會是個必須慎選的東西 
在這之前先來一張與主角的合照((主角當然是行李箱瞜 
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
這讓我不禁想起了今年三月份去韓國玩
拖著小小行李箱心中一直掛念著(歐某~不能買這麼多，因為我裝不下)*N
最終能買的東西可說少之又少((不過這樣的好處是降低我的物慾 
危機就是轉機~這一切要謝謝貴人
幾個月後我收到了男友送給我的30吋胖胖行李箱
真的是又驚又喜~除了容量超大顏色還是超級好看的拿鐵色
逼我出國的意思嗎?
那有甚麼問題~~~
親愛的!!我們去玩吧
Deseno 尊爵魔力30吋運動款胖胖箱 -焦糖拿鐵色
第一次得手這麼高大的30吋行李箱~真的超期待
是我玩躲貓貓都可以進去的大小
全鋁合金手把堅固有質感
<遊記-宜蘭五結鄉>一田一墅~一個讓旅行人真正可以放鬆的民宿
想要感受一個地方的魅力所在最直接的方式就是住進去融入他們的環境
一趟旅行中不僅僅是行程，同時住的飯店、民宿也是很重要的一環
平日在都市忙碌的我們既然來到了好山好水的宜蘭
別客氣~最美民宿訂下去
爬文爬了好幾間讓有選擇障礙的我真的好困擾 
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
宜蘭縣五結鄉-一田一墅
看似鄉下的地方有這麼時尚的建築
真的有柳暗花明又一村的感覺
民宿大門前就有車位可以停，完全不用擔心車位問題
老闆娘出來熱情招待
進入大廳就要換上民宿主人為賓客準備的室內拖鞋(這點我覺得很特別，非常能夠感受到他們對於品質的要求 
)
進門後右邊有貼心免費的零食吧，完全不用怕餓肚子 
白天的民宿大廳
沙發、書籍、零食櫃、餐桌椅及開放式廚房，沒說是民宿的話真的很像是高級住家的感覺 
當初在爬文的時候就有看到網友表示:覺得這裡規矩多有壓力、根本是去別人家作客很不自在
但我覺得既然有這類的評論我就更能放心他們的環境及住宿品質
也許是我自己本身對於清潔這方面也是毛很多 
((是種惺惺相惜的概念嗎
<遊記-宜蘭冬山>2024 斑比山丘~零距離的接觸，把你的美收藏進心底宜蘭之旅最愛之一就是我心心念念的斑比山丘
每次都看人家打卡都覺得超羨慕
今天我終於來了!
喜歡動物的我
對這種可以近距離接觸及親自餵食的小動物行程最期待
在電視上看到的小鹿斑比出現在我眼前簡直可愛爆擊
只差我沒衝上去抱住牠
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
車停在專屬停車場後走過來就可以看到斑比的小標的(話說停車場的味道不是很好聞 
先和各位打預防針
玻璃門進來後就是斑比山丘市集
在等時間之前我們可以先在這個市集逛一逛
看到沒~不僅可以拍照還有超多可愛的周邊商品
要進去前記得把自己的飲料放置旁邊的物櫃喔~避免小動物們誤食危害健康!!
<食記-宜蘭礁溪>抹茶山下~趁太陽放慢腳步好好瀏覽角落美食也許是媒體的報導，也或許是太多的政治性操作
大家都在說:我好窮喔~我都只能出國沒辦法國旅欸 
每次看到諸如此類的話不知道為什麼真心覺得超級無言 
住宿方面跟國外比起來也許是貴了
但完全沒把交通、精神成本、還有你自己克制不住買東西的慾望算進去((除非你要能做到出國完全不買東西純粹去走馬看花???
我認為的台灣還是有好多好吃好玩的呀!!
就在大家瘋出國的同時，我決定來個逆向操作!!
今天來到了宜蘭
絕對不會錯過的高CP值下午茶店-抹茶山下
價格、外觀與滋味三個願望一次滿足的造型甜點
抹茶山下絕對是我的第一名
環境好採光讚是男男女女都會愛的一種氛圍
讓我驚訝的是所有品項超級吸睛外還很平價
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
發過這麼多限時動態，這篇的回覆率真的超高
甜點造型根本是藝術品等級的 這到底有誰捨得吃啦 
你以為這種造型特別突出的蛋糕味道吃起來就不怎麼樣?!
錯 ! 你 大 錯 特 錯 ! ! !
想知道?繼續看下去
🐻 小熊拿鐵咖啡 
130
<食記-桃園蘆竹>盈利 廣東腸粉/蒸麵-位於蘆竹學區既美味CP值又超高的營養餐從小對餛飩情有獨鍾的我
無意間吃到了口感激似餛飩皮的廣東腸粉就勾起了我的興趣
這兩種完全不相干的食物居然可以被我連結起來
今天跟著爸媽來到了位於桃園蘆竹區的盈利廣東腸粉
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
簡簡單單的MENU
腸粉-鮮蝦+牛肉130
蝦殼去除的店家就是讚
這個先加分
腸粉-牛肉90
腸粉-鮮蝦95
看見了吧~這裡的腸粉不是我印象中把餡料捲在透明的皮裡面的那種
而是一整張透明Q彈的皮直接放入盤子上的感覺
一口咬下除了像是餛飩皮的口感,也有點像千層麵😆
他們的配菜也完全不馬虎：雞蛋.青菜.牛肉.鮮蝦.玉米...
有蛋白質與蔬菜的搭配,完全滿足上班族與學生還有小資族的營養需求🤘
<食記-新竹竹北>讓人念念不忘的小島廚房 Island Kitchen，為了它多搭幾次高鐵到新竹都願意踏出高鐵站，為了美美地出門剛夾好的頭髮瞬間又被狂風吹亂、剛化好的妝也被自己的頭髮擋住((真的是想優雅的登場也不行
沒錯~今日來到了號稱"風城"的新竹
因緣際會之下這陣子頻繁的跑竹北
大家都說新竹市美食沙漠，但這陣子默默地發現其實新竹也越來越多隱藏的美食綠洲呢
小島廚房 Island Kitchen
MENU
<食記-全聯>2023蔡依林皇后陛下Your Majesty巧克力饗宴-榛果生巧蛋糕、可可圓舞曲經過電視機前立馬掃到新聞正在報導蔡依林
標題出現一下是鑽石一下又愛心的字眼，難道蔡依林要結婚了嗎?!
回過神來後才發現原來是她又與全聯再度聯名，以她所創辦的皇后陛下Your Majesty
光看感覺就不同凡響，而且是天后親自操刀.....我想這應該不雷
乾脆趁著下午沒事衝一波買幾個吃看看吧
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
榛果生巧蛋糕Nama choco cake139元
外盒包裝來說真的是蠻精緻的，有著現在時下流行的多巴胺配色的感覺
然後再看到裡面的插牌
一隻比熊犬站在那!!天啊~~這也太可愛了吧，感覺可以蒐藏耶
天后的比熊犬-屋虎、社長，牠們的知名度好像也頗高
不過誰是誰我就搞不太清楚了，我想這只有鐵粉才知道
<食記-新竹竹北>隱藏在科技城市的義大利餐廳Beviamo Pizza
直到近幾個月才比較有機會來到竹北
而在這段時間也不知不覺尋覓了幾間好吃的餐廳
今天因緣際會之下來到了一間位於自強五路的披薩專門店Beviamo Pizza
他們的餐點選擇不算多
但可以感受得出來每一道都是老闆的心肝寶貝
每個都是相當有質感的餐點
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
Menu
🥗Starters 開胃點心
-Bread with Fleur de sei de Guerande and Butter 手工麵包佐鹽之花奶油🪙80
通常麵包類的開胃點心都是沾醬或是普通奶油
第一次看到鹽之花口味的
可以感受的到主廚對於料理很有想法,相當獨樹一格
-Fries with Truffle Sauce and Parmesan Cheese 松露帕瑪森起士薯條🪙160
<食記-桃園市桃園區>Cafe ima koko 小巧精緻令人流連忘返的桃園特色早午餐店
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
Cafe ima koko
店面位於大樓的一樓,這附近都是住宅為主，車子太快開過真的會容易沒看到😅
一進門就是點餐區，感覺上空間不算大也沒有太多複雜的裝潢，就是相當乾淨俐落
店員則是兩個可愛親切的女生，熱情的招呼我們
拿著菜單走上二樓座位區的時候瞬間覺得讚嘆！！(真的是會哇~一聲出來的那種喔
二樓和一樓店面比起來有明顯的反差感((一秒來到日本
光線屬於日式柔和的黃色調，整個令人感到非常溫馨！！
尤其是最角落靠窗的座位區也佈置的超級美，一看就知道是專門拍照打卡區
有點意外的是此時此刻我們居然包場
帶小孩的我們真的是無比的幸福呀
靠扶手區水杯餐具自取
<食記-桃園市桃園區>連男人都愛的下午茶店-翻轉甜點((絕對會為了他們的千層蛋糕多來幾次走過路過然後就一再錯過的一間下午茶店-翻轉甜點flipbakery
一直都是我口袋名單的翻轉今天終於來踩點了!!
十年老朋友來桃園工作，擇日不如撞日，咱們就今天去光顧吧
特別的是，這一次的聚會地點居然是男性友人找的(絕對不是因為我而選甜點店)
一間男生連都愛的下午茶店究竟有著甚麼樣的魔力?這一定得讓我好好瞧瞧
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
我們用餐時間算蠻早的，聊著聊著默默旁邊的座位越來越多人
翻轉甜點算是桃園在地知名度蠻好的一間下午茶店，光顧之前要記得訂位喔~以免撲空XD
環境簡單乾淨，店員們也相當的親切
Menu
蛋糕部分沒有寫在MENU上，可能每天供應的不一樣吧
要直接走到前面甜點櫃現點
這裡的結帳方式是先付後上
<健檢-台北內湖>2023哈佛健診中心-全身健檢初體驗活著最大的意義，是能夠擁有健康的生活、愉快的心情及心靈上的自由
當然每個人對生活態度不一，但皆是以一個不打擾別人幸福的方式努力過上心中所嚮往的好日子
然而對我來說，最重要的絕對是身體的健康
雖然公司每年都有員工體檢，但是檢驗方式及項目實在有限....
已過三十歲的我決定給自己一份大禮-那就是全身健康檢查((真的是到了某個年紀對於禮物的定義就變得很實際
而第一次全身體健檢就獻給了哈佛健診中心
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
附上一張我餓了40小時的放空照
對於檢驗他們區分了很多套組
其中我的選擇是元氣腸胃方案
一直以來腸胃都不是很好的我雖然兩年前做過胃鏡檢查，但是這些日子來依然覺得胃食到逆流反覆在發作、腸子方面也感覺時常卡住，於是選擇腸胃方案。
(順道一提
上回我發表了胃鏡分享的文章，點擊率居然比我想像的還要高!!-請點-https://fishcocoa.pixnet.net/blog/post/362162295-%e6%a1%83%e5%9c%92%e9%99%b3%e5%bf%97%e5%b9%b3%e8%a8%ba%e6%89%80-%e8%83%83%e9%8f%a1%e5%88%9d%e9%ab%94%e9%a9%97
看來大家不是只愛美食文章，對於健康也是很重視的)
這一次不僅是照胃鏡，也有我從來沒照過的大腸鏡
接下來~就由我來為大家分享我在體檢中心這四個小時的心路歷程
首先最重要的就是前一天晚上必須先快篩(要準備檢查的當天早上也可以)快篩後記得寫上姓名只需要這樣拍照即可
基礎檢查：一般身高、體重、體脂、理學、視力、眼壓、音叉、尿液、糞便及血液......數十項檢驗(血液檢驗項目依方案內容不同)
X光、心電圖、骨質密度、各類超音波檢查......(儀器類檢查項目依方案內容不同)
在正式檢查的前幾天，我就收到了來自診所的資料帶 內容包含了所需的個人基本資料、OOXX同意書、還有清腸劑-保可淨以及採便容器 。
資料方面有許多內容需要提前填寫以便醫生們判斷你的狀況，盡快安排你最適合的檢驗方式
<食記-桃園青埔>2023青埔秘境酒吧-飲居 Behide(一度懷疑自己走錯時空，如桃花源記般的夢幻酒吧身為吃貨一枚，吃過這麼多餐廳、下午茶店…
每每假日都讓我得到許多心靈上的慰藉
店家風格不外乎大都符合現代感、高顏值料理、網美好拍照…是說這些好像已經是基本配備了
But各位觀眾
今天要為大家介紹的是我目前吃過印象最深刻、最驚豔的一間酒吧
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
飲居 Behide
大家都聽過陶淵明的桃花源記
而桃花源記非常適合用來形容我對飲居的感覺
它的所在位置看似位在荒郊野外卻也距離鬧區不遠處
你不說~沒人知道這裡藏著一間令人跌破眼鏡的酒吧
內文冗長，著重於網美環境拍照請繼續往下閱讀；著重食物的請拉至更下方開始觀賞
聽店員說這裡以前是私人招待所，所以深藏在比較隱密的地方比較少人知道
直到現在改建酒吧後，藝人或是棒球球員有時都會上門光臨!
想要有浪漫氣氛同時又擁有隱私，這裡的環境絕對是首選
今天白天與夥伴們在附近的攝影棚忙碌，晚上約好要好好的大吃一頓
在朋友的推薦下我們來到了這裡
18:00才開始營業
大家17:00已經無聊到沒地方去，就把車停在他們的停車場小睡一下。
一排看起來舊舊木門和小小空地，要不是有人在那停車根本很難會注意
至於要走哪扇門?怎麼進去?…呵呵 我也不知道
<食記-桃園蘆竹>桃園蘆竹南崁Thai 大佬泰式廚房((愛吃辣的歡迎挑戰><只能說它的地點真的是太奇妙了
每次經過這條路只覺得人總是特別多~~
只想趕快通過，卻沒有注意到在南崁市場的巷子裡居然有這麼一間小巧而厲害的泰式料理店!!!!
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
Thai大佬 泰式廚房
他們的門面其實滿可愛的
而裡面的裝潢都是以土黃色為主
挺有質感~是蠻有東南亞的風格的
而店內也會撥放泰文歌
這對最近超迷泰劇的我真的是天堂呀
🥘泰式東北陶土鍋 大鍋是NT$450元，小鍋是NT$300元
泰式土窯鍋也有人叫土鍋子，是用紅土手工做的陶鍋。
還附菜盤跟滑蛋牛肉or豬肉二選一
<遊記-苗栗南庄>2022苗栗一日遊 三灣落雨松-南庄老街~桂花巷-南庄老金龍飯店-康記吊橋-向天湖去了幾個國家，真的不得不讚嘆我最喜歡的還是台灣
台灣小小的土地卻有豐富的生態資源、令人驚豔的海上山上景緻，重點是那不在話下的美食更是各國的旅客最難忘的回憶
國旅大爆發時期讓我們來安排一場既不近也不遠的苗栗一日遊
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
三灣落羽松秘境
三灣落羽松莊園-單程約1.7公里,全程步行約1.5小時
冬季限定的落羽松,好像被塗上了幾種顏色的顏料、 讓原本青綠的落羽松變成漸層色。
水田裡栽植300多樣落羽松,日夜溫差大,羽葉逐漸染紅,紅葉倒映水田
南庄鄉田美村16鄰四灣92號(124乙縣道7.6公里處右轉)
Tel:03-782-3328
民宿：0932-331-510
說是秘境...但車子和遊客倒也是不少唉呦~~看來這裡的落羽松秘境已經不是秘境了
蘇維拉莊園的主人用心打造的景致讓每個人都可以免費前來朝聖，真的是超級貼心的~~~
不僅環境乾淨，每棵植物感覺都有備受細心照料，整個就令人覺得很舒服
想起之前去別的落羽松跟現在的蘇維拉莊園有很大的差別
差別在於這裡有完整乾淨的路可以行走拍照，而不是踩在泥土路上還得注意別不小心踏入水坑
<美容-新北永和>小臉按摩_ 易筋撥氣拓小顏課程 讓小女孩變小女人 SWISSPA(永和館)
長大後的我們發現 這生活上有太多事情根本是在學校學不到的。
學校教會了我們生活基本上的獨立
但卻沒有教我們如何運用正確的方式打理好從內而外的美麗
身為忙碌的上班 族常常一忙起來身心靈彷彿不知彌留到哪裡了
圓形臉一直是我的特徵 說好聽看起來是減齡 但生活上總是被人當小孩
而且隨著年齡增長 覺得代謝越來越慢 前一天吃太多太鹹 臉就容易顯得浮浮脹脹的
...這讓我非常的驚嚇
我開始上網搜尋解救方法時 發現 SWISSPA的臉部保養課程-易筋撥氣拓小臉
我想這就是緣分吧，知道我需要怎樣的協助老天爺立馬出來給我建議
除了小臉還兼具美容護膚的一個課程，而且還是我最喜歡的穴道按摩
OK!廢話不多說，本姑娘先去玩瞜!!!!
今天來到了SWISSPA永和館，剛好碰上又濕又冷的天氣
這時候來臉部按摩簡直就是頂級催眠術
疫情關係進入公共場所一定要做好消毒維護
尤其是這種人與人密切接觸的SPA館
他們的消毒工作不是只有一般的手部消毒而已唷
而是全身都幫你噴了酒精，而且居然連鞋底都有，這真的太出乎我意料了
進入後的右側樓梯上來 是平靜優雅的白色系 整個好有質感
<心情543>每一個決定背後都出自於一個真心的理由"妳為什麼要留這樣的影片"紙蓮花摺到一半，我媽了翻出她手機裡屬於阿嬤生前最後一段影片
我本來情緒一直都很平靜，因為我花了半年多的時間來練習這一天的到來
影片是在阿嬤斷氣前幾個小時所拍攝的，這樣的畫面讓我心中的漣漪再度的浮現出來
胃癌末期的治療讓高齡87歲的老人家受苦受難了8個多月
在生命最後的這兩天躺在醫院的病床上胃是不斷出血，在不得已情況之下醫生幫她做電療，希望出血情況可以被控制住
但任誰都沒想到的是，在做電療的過程中她的生命已悄悄到了最後，一直到醫生發現量不到她的血壓和心跳才終止了治療
影片裡阿嬤在病床上，昏暗的空間開起的小燈似乎也照不亮心中那一點僅存的求生意志......
"阿嬤的臉為什麼看起來黑黑的"我媽疑惑的問著
她的雙頰已經瘦到凹陷......眼睛幾乎睜不開的她膚色已不像以往的紅潤，而最愛的蓬鬆頭髮也塌陷了下來.....沒戴假牙的關係整張嘴唇縮成了一小圓。
呻吟聲伴隨著疼痛迴盪在整個病房
這支影片是印尼籍看護小婷所拍攝的
小婷是我們在疫情期間好不容易請到的外籍看護
小婷與阿嬤相處的最後兩個晚上她哭著打電話給我媽"阿嬤說她很痛，一直在叫、一直在哭.....我兩個晚上沒有睡...姐姐我怎麼辦....."
身為專業看護的她打電話向我們訴苦，看著阿嬤的影片我心中是滿滿的不捨與感概......
這個影片小婷只傳給了我媽，是一幕任誰看了都會於心不忍、崩潰的畫面......
其他的長輩說真的畢竟沒這麼堅強，所以就沒有要傳送給他們的考慮。
一個每天生活在一起熟悉不過的家人一夕之間外貌變了，變得不是我所認識的樣子，看見她這麼痛苦卻只能一個人承受這些病痛，這是誰都沒有辦法分擔的
同時讓我想起假設今天在照顧阿嬤的是自己的家人，對阿嬤來說生前的陪伴讓她沒有遺憾；對照顧者來說那樣的難受會是存在心中一輩子無法抹去的
照顧與陪伴是完全不一樣的兩件事
照顧即是照料與看顧。照顧者必須擁有照顧技能以及健全的心理狀態才能夠將一位病患照顧好，無論是生活作息需要攙扶還是身體的突發狀況應對，除非從事相關行業否則一般人是真的很難做的很周全
而陪伴，是一種接住對方狀態的過程，讓對方感受到自己並非獨自一人，有時候也必須為此設下界限。只是陪伴，無法應付你將面臨到的狀況，你也無法去分擔親人的病痛，你必須得獨自承受身體及心理壓力，這些都是必須考量在內的決定
想起當初為了要照顧阿嬤，家族上一輩吵成一團
"你們怎麼會讓老媽一個人在醫院"
"老媽很膽小，沒有自己這樣子在外面睡過"
"不管花多少錢就是要給她得到最好的醫療照顧"
不論理論與感性間再怎麼溝通，永遠都不會有共識的一天
有時候我真的覺得很可笑
大人們天真的以為上一輩的事歸上一輩，只要小孩管就不會影響到兄弟姊妹間的感情
怎麼可能這麼單純，孩子們都長大了最小的也高中了都有了自己的想法
你們再自欺欺人下去吧!
<食記-桃園市桃園區>2021網美必訪之地 桃園藝文特區 悠食咖啡Yours cafe原本人生的完美計畫是在30歲的時候可以去一趟刺激的非洲旅行，算是給我自己一個重大的生日禮
但是現在因為疫情的關係，我想我是該徹底地打消這個念頭了
彼此生日只差幾個月的好閨密們，今天找到了一家網美咖啡廳
而這天剛好是我十二年好閨密的生日~
女人進入三十而立，就該享受於30的快樂，活出30歲的美麗
悠食咖啡的風格屬於簡單的白色系點綴著優雅的綠意
更親切的是咖啡廳屬於友善的寵物餐廳唷
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
因為是白色系，所以與閨密們約好要一起穿白色衣服
非常愜意優雅的裝潢，還有我最愛的一整面落地窗
進門左手邊有自取餐具的桌子，本店是不另外收服務費的唷
櫃檯有甜點櫃可以挑選蛋糕做為飯後甜點唷
<食記-桃園蘆竹>好消息咖啡簡餐-讓你好好耍廢、吃飽看風景的愜意自然忙碌的生活裡總是有某些時刻只想好好安靜、好好耍廢、茶來伸手飯來張口......甚麼事都不想做
嗯?怎麼了嗎?我就是廢
喜歡耍廢的小廢物們~這裡有個非常好的消息要告訴你
那就是好消息!!!
位於蘆竹區的好消息簡餐咖啡
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
餐廳門口出去對面是一個景觀埤塘，吃飽後可以到那走走，風景相當漂亮喔
菜單就是一張!!簡單明瞭，不想看字也有圖片可以看
裝潢風格非常的舒服，環境很清幽乾淨令人神清氣爽
覺得最感動的是老闆與老闆娘親切到一個不行
第一次遇到這樣的店家，怕客人吃不飽不停地送東西上來
餐前肉羹湯
來的路上外面下雨濕濕涼涼的，熱熱的湯剛好可以暖胃~
咖哩雞飯
每次看到咖哩都讓我食指大動不知不覺都會多扒好幾口飯
在搭配上我最愛的雞肉根本超讚~~不過如果他得咖哩醬可以再濃稠一點更好
<健檢-桃園市桃園區>陳治平肝膽胃腸專科診所-胃鏡初體驗((照胃鏡也可以很好笑認識我的人都知道，從小對於醫學我是非常的有興趣
就連看劇也經常性的挑醫療方面的主題
雖然只是演戲，但現在劇情都講求於實際，不能夠亂編亂演太誇張
愛看劇的我對於醫學常識倒也是因為這樣相較於一般人還更加了解吧
最近迷上韓劇-機智醫生生活，劇情內容將講述5位不同科別志同道合的醫生他們的日常。
由醫生的角度到患者的角度再看到家屬的角度，雖然是喜劇片但每一集都值得發人省思
這天是個炙熱的天氣，匆忙之下我喝了寒天檸檬汁，然後活該的是"胃食道逆流"就這樣找上我了
我的腸胃道算是敏感，經常性的腹痛或是胃脹氣到吃不下東西，多次經驗讓我懷疑自己的胃是不是有問題
透過介紹知道了一間位於桃園的肝膽腸胃科-陳治平診所-營業時間還沒到就一堆人在外面等((看著冰冰涼涼的鐵門吹著寒風...覺得好像有點可憐
"初步判斷妳就是屬於急性胃食道逆流，開藥吃是目前有效的治療方法"初診時是一位女醫生
她長得相當年輕貌美眼睛也很迷人而且還非常有耐心回答我問題
讓看診的我原本很緊張到後來放鬆了不少
依自己胃痛的不舒服經驗覺得還是要照一下胃鏡做個徹底的檢查((想到自己家族也有胃部疾病的遺傳所以就請醫生安排了
因為知道胃鏡檢查是怎麼一回事，所以大致上不會太擔憂
只是因為從來沒有親身經驗，當然還會有點緊張......很怕到時候太糗
畢竟在我的人生時常有太多太浮誇又特別的事情會發生
胃鏡的正式名稱是「泛上消化道內視鏡」
構造包含光源、光纖，以及具拍照功能的微型鏡頭。
經由嘴巴將胃鏡伸入食道再到胃
就像把醫師的眼睛放進人體裡面，而光源發出的強光可以照亮上消化道，讓醫師透過鏡頭仔細觀察各部位的情形。
透過胃鏡，醫師會對上消化道進行檢查、治療、追蹤評估，如有必要也會從胃鏡上的工作腔伸入生檢鉗子做切片檢查。
櫃檯護士要我喝下胃乳還有吞一顆不知道是甚麼的藥丸((應該就是幫助消除脹氣、緩解腸胃痙攣的藥物
不知道是不是因為空腹了8小時餓太久，我居然覺得胃乳很好喝
接著迎面而來的是一個女生醫護人員，她溫柔拿了一杯含氟漱口水給我((讓我想起小學每個星期要全校一起漱口，然後有同學把它吞下去
她要我漱口一分鐘後進去找她
"小姐~妳好。妳之前有做過胃鏡嗎?眼鏡和包包我先幫妳放置下面的籃子"
<遊記-台中>2021台中二日輕旅行PART1. 彩虹眷村-虎藏燒肉丼(ㄉㄢˇ)食所-宮原眼科-探索私旅-逢甲夜市記得國小和國中的畢業旅行去的共同景點都是台中自然科學博物館
而且一進去就是小朋友最喜歡的大暴龍模型
至於博物館內其他還有些甚麼....
ㄎㄎ...我幾乎也是忘的一乾二淨!!
到後來我哥到了台中念了中興大學，就跟著一起去一日遊
玩完回來後我只記得太陽餅~
住在北部的我，對於台中的印象大概就是只剩下那一隻大暴龍還有太陽餅了
在盛行的IG上看到這麼多網美景點還有一堆好吃好玩的
看來不去一趟台中是不行的，幾乎快跟外面的世界脫軌了!!
在疫情之下的國內旅遊就讓我們一起拖著行李，出發囉!
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
彩虹眷村
參觀時間：24小時
門市營業時間：8:00~18:00
地址：台中市南屯區春安路56巷25號
電話：04-2380-2351
門票：無
經過榮民黃永阜爺爺巧手，讓建築煥然一新變成了繽紛且充滿童趣的彩虹眷村，不僅免除被拆除的命運
甚至Lonely Planet被評為全球值得探訪的景點，而黃爺爺從此也有了「彩虹爺爺」封號。
公車:台中高鐵站/新烏日火車站搭乘56或800公車至彩虹眷村站
開車
國道1號
台中南屯交流道下→往龍井方向→五權西路三段直走→嶺東路左轉→直走接嶺東南路→經過郵局→看到嘟嘟房停車場→彩虹眷村。
國道3號
<遊記-台中>2021台中二日輕旅行PRAT2.審計新村-六月初一-大坑步道-情人橋當年在韓國買的純白色油漆噴點抓破牛仔褲，現在穿起來還是有種時尚感
搭配上白的襪子感覺上可以與床單棉被合而為一
而在外地旅行當然還是要來點知性的
一大早就看老高與小莫吸收一下知識
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
離開探索私旅後開始第二天的行程摟
審計新村
公車：「台中火車站」搭公車5號 (路線)、51號 (路線) 到「英才郵局」，步行5分鐘。
開車：可停民生路、美村路一段上的路邊停車格；或經國園道停車場 (一小時20元)、美村路一段的Times停車場 (半小時25元起) 步行都在5分鐘內
許多手工品的攤位，價位貴了一點，不過都很有質感唷
審計新村也是往美集散之地，有很多的小店，有點像是台北松山區或是華山區那樣
總之就是充滿了文青的氣息
<食記-全聯>2021萬聖節X橘子工坊-魔晶橘瓣蛋糕~清爽不膩又無負擔自從離開幼兒園的生活圈快不知道過節是什麼了
面對人生的每個階段，很多事情會逐漸抽離我們的生活，然後再迎接新的事物
常常都要被提醒才知道甚麼甚麼節要到了......
今天逛全聯突然發現了甜點櫃出現了五彩繽紛的視覺，赫然才發現原來是萬聖節將近了
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
很特別的是，萬聖節檔期是跟橘子工坊聯名，可是橘子工坊不是清潔劑嗎?
全聯真的是出奇制勝，於是今天選了一款萬聖節系列的甜點－魔晶橘瓣蛋糕
因為我覺得他最特別，把橘子的果肉鎖在果凍裡面，感覺冰冰涼涼晶瑩剔透
外觀中間和下層是戚風蛋糕
中層有乳酪慕斯，吃起來甜中還帶有一點微微的酸，有優格的味道
頂層則是橘子果肉結合橘子果凍
覺得可惜了一點是果凍部分沒有很符合我的期待，不是那種Q彈的感覺，而是有點脆的那種，像燕菜那樣....
不過蛋糕體部分真得很好吃耶!!!覺得可以只吃蛋糕就好(咦?好像忘了是因為果凍漂亮才買的)
果凍再漂亮還是被我弄到很醜
整隻湯匙挖下去就能吃到多層次的口感，蛋糕部分真的完勝!
<Do yourself- 原味冰淇淋>夏日小時光-原味冰淇淋食譜+做法，讓你不僅在家防疫不無聊還能擄獲眾人的心''想你的心就像夏天的冰淇淋，在見到你的瞬間就融化變成水，但味道依舊是甜的''
除了要會撩妹，如果可以親手做甜點的話我想那成功的機率會大幅提升
今天教大家做的手殘甜點是原味冰淇淋
簡單到不行的一道甜品，能把妹還能殺時間又能騙到孩子，大家一起學起來吧
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
備料:白砂糖80G(分成20G、60G)、蛋黃4顆、動物性鮮奶油400G、牛奶120G、檸檬半顆
蛋黃鍋－蛋黃+白砂糖20G+幾滴檸檬汁MIX 打發
牛奶120G加熱稍稍煮沸關火
把牛奶倒入蛋黃鍋邊加熱邊MIX直到變濃稠，用手畫一下攪拌工具可以呈直線，放涼
動鮮鍋－動鮮奶油400G冷藏後拿出+白砂糖60G，擠入幾滴檸檬汁
動鮮鍋打發
將蛋黃鍋倒入動鮮鍋MIX均勻
<食記-台北市內湖>泰式料理推薦-P.ming泰式廚坊((CP值超高值得回訪的好餐廳
是不是大家都跟我一樣，當初看了韓劇就對於韓式料理充滿了想像
這次呢是自從看了假偶天成就開始對於泰式料理產生期待
想想平時吃的泰式餐廳價位不僅偏高，有時候還吃不飽
((對於吃貨可是一點都不划算
而且對於酸酸辣辣的食物，老實說我也覺得普普而已~
不過就在去年因為朋友一直在身邊嚷嚷著台北有一家超級好吃而且CP值超高的泰式料理
拉著我一起從桃園跑到內湖去，只為了想一探究竟
一試成主顧後的我今天終於來2刷摟
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
位於內湖區的P.ming泰式廚坊就是今天要推薦給大家的泰式餐廳
一間餐廳除了食物要好吃，門面也是相當重要的
簡單仿舊的外觀 ，經過的人都會忍不住多看一眼也有不少人路人拿起手機拍照呢
面對正門的右邊有個窗台，窗戶打開後瞬間變文青，可以拿本書泡著茶坐一下午的感覺
門口的把手不是普通的把手而是我再熟悉不過的打蛋器
真的很可愛耶
門口一進去的櫃台展示著屬於泰國的小零食、飲料
用完餐後還可以借一下店家提供的衣服來個泰式COSPLAY
<心情543>難的不是長大，難的是如何堅持那顆單純的心"妳動作真的很慢耶!!等等老師要鎖門了啦，到時候被罰都是妳害的"
每個人的學生時期總會有些特殊行事風格的老師以及一些奇妙的規定。
而我的美術老師是為了防學生課堂故意晚到，於是就有"鎖門"這樣的行為。
把你獨留在走廊上等待著班導師的伺候......。
第三節鐘聲響起，迷迷糊糊的我正當我被同學催著要趕去美術教室時，走廊上尾端出現了熟悉的身影。
是生教組長帶著我長髮飄逸的姐姐朝向教室走了過來
緩慢的步伐、沉重的聲音，彷彿除了我們三個之外周遭的時間全被禁止了。
他們一步步的向我靠近後一句話也沒有多說
看著面無表情的姊姊以及欲言又止的生教組長，我的心頓時顫抖了一下
"厄......怎麼了嗎......?"裝傻，不想面對，也不敢面對，卻好像又知道了甚麼
大我六歲的姐姐雙眼空洞發著呆
"妳覺得呢"這是我第一次看到姐姐這樣子的表情
這天爺爺被送回來了。
長期慢性病的他後來與癌細胞戰了數個月
就在今天是這場戰役宣告了終結的日子。
接獲通知後在醫生協助之下，留著最後一口氣回家
人生第一次接觸到生死，說真的那時候對這樣的事情並不是很感觸
我曾經想過是否因為那時的我正準備進入了青春叛逆期的關係，小時候那個多愁善感去到哪都要黏著的我
在當時卻是一滴眼淚都沒流出來.....。
但也或許是還沒長大的小孩，所以才不會有太多情緒的表現
回到家後只是站在一旁的角落冷冷的看著大人們不停擦眼淚，很無助的神情下卻只能拼命的搬東西、做準備
2004.09.30(四) 那天我念國一剛滿一個月
堂弟從幼兒園被帶回來時是滿臉的欣喜，因為可以不用上學
"妳去後面顧好弟弟和妹妹"小叔叔讓我帶著4歲的堂弟與2歲的堂妹去後花園
我們在水泥地上拿石頭畫畫，在花圃撿花瓣排圖型，甚至還玩起了鬼抓人及紅綠燈
時間一分一秒的過，所有的堂表兄弟姊妹陸陸續續的回來
住在台北的堂姊堂哥與堂弟接到學校的通知，連路名是甚麼都不知道的他們三人就這樣比手畫腳的搭上計程車回桃園老家
一群孩子只是沉浸在不懂甚麼是悲傷的氣氛之下
<遊記-苗栗三義>山那邊，綠葉方舟+雅聞香草植物工廠 ARWIN Plant Factory-脫去工作外衣親近大自然的苗栗秘境心心念念好久的閨密旅行就在新冠肺炎肆虐全球後徹底打消了出國的念頭
但也因為這樣，我們才有更多的機會好好認識台灣這塊寶島
今天要來介紹來自苗栗的秘境-山那邊，綠葉方舟&雅聞香草植物工廠 ARWIN Plant Factory
記得當時其實是打算去天空之城，但因為是淑女們的聚會，查了一下天空之城的路途似乎挺危險的
於是最後就選了一個對淑女來說還算方便又不危險的網美之地
至於天空之城....下次請男朋友帶我去
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
跟著導航開到苗栗的秘境，門口就有很多停車的地方
停車時就有工作人員來收門票100元/人(在園內用餐出示門票可抵消100)
入園後映入眼簾的就是許許多多植物還有非常綠意盎然的景致
一路上非常多的油桐花瓣在地上
身為一日網美的我們....於是......
大家開始撿花瓣XD
明明花瓣裡蟲就超多，撿到手都過敏了哈哈哈哈
當年S.H.E可是我們大學時期的專屬綽號呢
<Do yourself-手工奶酪>疫情期間一起來享受DIY樂趣!!!手殘也會的甜點-手工奶酪自從新冠肺炎爆發後出門的時間是逐漸地減少
但是足不出戶的生活又有誰受的了呢
既然這樣就來推薦大家一個可以在家自己DIY又很體面的手工甜點-奶酪
這項甜點不僅是大人小孩都愛，還非常適合手殘一族
只需要花一點點時間和金錢出門採買、再花個幾分鐘的時間完成它，根本是超級好騙身邊的親朋好友
更多好吃好玩 歡迎搜尋IG:party.all.day_7570
奶酪標準SOP
1.備料-動物性鮮奶油100G、牛奶200G、吉利丁片5G、糖20G
2.材料攪拌-動物性鮮奶油100G+牛奶200G+糖20G
3.攪拌完後至瓦斯爐上煮，邊煮邊攪拌
4.丟入泡軟吉利丁5G，依然繼續攪，待吉利丁溶解後就可以關火了
5.準備容器盛裝
6.待冷卻，然後保鮮膜封起來冰冷藏
7.放置冷藏8-10小時後就可以拿出來了
8.要不要裝飾隨便你
9.欺騙大眾的成品完成!
圖解&詳解&注意事項
步驟一.備料
動物性鮮奶油100G、牛奶200G、吉利丁片5G、糖20G---沒錯就這四樣而已，非常的簡單
動物性鮮奶油100G
這是在全聯買的動物性鮮奶油，如果要降低成本的話不建議在這裡買，畢竟這樣零售的方式是比較貴一點
不過呢品質相當好!味道很濃郁~所以是要在家自己享受樂趣或做給孩子吃可以在全聯採購
牛奶200G
<食記-桃園蘆竹>南崁。Chophouse 恰好食南崁店-燈光美~氣氛好~服務佳~美式餐廳一群只要聚在一起就會吵吵鬧鬧的人
今天帶你們來到屬於你們的容身之地
Chophouse 恰好食南崁店
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
屬於美式餐廳風格的恰好食，想當然知就是有音樂還有撥放著打籃球的電視牆
所以想要跟好朋友大聊特聊、與情人談判、帶小孩來吃飯或是安排個相親對象都是個不錯的選擇
以南崁的餐廳來說空間非常的寬敞，就算講祕密我想旁邊也不會聽到
很美式的美式裝潢，連時鐘都是精心挑選過的
餐具可以至旁邊自取
隨時都播放著體育節目的電視牆
MENU
<食記-台北大安>大安區 SUGAR PEA 超夢幻玻璃屋餐廳-美味健康早午餐&下午茶捷運信義安和站出來後兩個著名的路癡再次迷路Again
跟著導航走還是可以走錯的我們，終於在某條路上發現了熱絡的人潮....
那人潮原來是來自著名的Le Ruban Pâtisserie 法朋烘焙甜點坊((還沒營業就一堆人在排隊
而今天要找的那神級的網美餐廳就在甜點坊的斜對面
只能說，這條路的店家都太厲害了
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
外觀沒有花俏顏色，Sugar Pea的白色西式建築外觀讓我想起了我在沖繩瀨長島的白色建築地標
有西方的風格，感覺合併了沖繩-我剛開始真的很好奇這到底是走甚麼風
光是門口就很吸睛呢~((很居家的感覺
進門後的櫃台
分別為進門後的左右手邊
有花兒擺飾、也有簡單好看鏡子~光是門口就夠網美待一陣子了
接下來，映入眼簾的是餐廳內部那優雅純淨的裝潢
極佳的採光、簡單的燈光照明、優雅的白色空間......
