面向陽光，才能看見綠意盎然

自從上回跟親愛的一起來這吃午餐，對他們印象就很深刻

健康的輕食料理，居然可以如此的網美!!而且口味好吃，重點是也很適合當作減肥餐

健身魔人的我為什麼可以信誓旦旦的這麼說~

來來來~想知道就別偷懶，別懷疑~跟著姊的腳步帶你逛逛健身人的天堂

 

沒有業配、完全來自親身感受與體驗

 

隱藏在巷子內的綠意盎然，在這繁華的城市裡小巷子總會有出乎意料的小驚喜

 

 

門口外的這坨人就是我最愛的家人們

其實今天是為了來慶祝外婆生日，外婆是健康取向更是素食主義者

所以當初在找餐廳的時候第一個想到的就是這裡

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進門後從櫃台看過去，是個相當用心裝潢的一家店

 

餐單部分直接大剌剌的SHOW在上頭((有麥當勞的感覺

 

咖啡與特調茶飲

有集點卡、也有線上訂餐服務

這間店主要著重在低GI飲食

還記得一進門的時候老闆娘熱情招待:

""你們好~你今天吃蔬菜了嗎?我們人體所需的營養OOXXAABBCC....

所以我們需要均衡飲食""

只能說，飽餐一頓之餘彷彿也是上了一課營養學呢

一些大人小孩喜愛的餅乾類都會放在這個小透明櫥窗內

這個背板相當的酷!!!!

進門後先看到的就是這塊板子，一種玄關的概念!

特別的是上面塗鴉是老闆娘親筆畫的

可以隨時年節、跟著時事變換自己想要的風格

那個背板的後面是本店的奶昔解析圖，一杯奶昔包含著各種營養還有7種口味任君挑選

話說我老爸的那顆頭在那真的很有喜感

它的線條與排版果真高手在民間~~覺得老闆娘超厲害，一看就知道有練過

當然不只這塊板子，餐廳裡所有背板都是親自蠟筆手寫出來的喔~

不僅僅是傳達出經營者的意念更是能夠營造出文青的氛圍

 

裝潢風格還挺有特色的，跟店名一樣的文青一樣的盎然運用很多深綠淺綠大地色..還有許多動物

 

這個角落是一樓要上二樓的樓梯口

兩隻長頸鹿還有一棵聖誕樹成為了很多小朋友說要合照的主角

 

掛在牆面的圖畫也是非常吸引人

 

這些話畫姑且不論是否來自老闆娘的創作，總之坐在這樣的環境下吃飯就是種文青般的享受呢

 

靠窗的角落

 

在這樣的巷子餐廳，不吵不鬧

根本超級適合情侶約會

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MENU

每道餐點都經過運算，內含多少卡路里都幫你算好了

一而再的強調低GI

到底甚麼是GI呢:

就是所謂的升糖指數，用於衡量糖類對血糖值的影響，一種食物升高血糖能力的程度!

高GI食物醣類會迅速被分解然後迅速被吸收，導致血糖急速上升又急速下降--這對於糖尿病患者是非常傷的

低GI食物醣類會緩慢被分解然後緩慢被吸收，可讓血糖水平上升，水平下降--這對於每個人大多有益的

有去過健身房經驗的人都知道，常常在運動後櫃台可以領一杯高蛋白奶昔

這間餐廳把健身奶昔搬來了

然而這奶昔跟平常餐廳吃到的不一樣，也許味道並非想像中的好喝，甚至有些人覺得有怪味((但我本人覺得還不差

老闆娘很推薦的機能茶

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手工點心

今天可愛小侄子也有參加聚會，熱情老闆娘二話不說立馬拿了手工小點心出來

口感有點像是沙其瑪，還不錯吃

 

套餐湯是洋蔥番茄湯

 

去骨雞腿排套餐((258元

蛋白質、纖維、多醣體、澱粉.....一日的營養所需全都有

三塊雞腿排已經幫我切好了

印象最深的就是那兩朵花椰菜，不得不說那花椰菜調配的醬汁真的很好吃

雞腿肉始終都是我的愛外脆內軟，鮮嫩多汁

旁邊那碗飯也是貴鬆鬆的黑米+五穀米飯!!再撐都要塞完鴨

 

海陸套餐((268元

路上爬的+水裡游的雙拼套餐

其實套餐部分大同小異，只是主餐差別而已

蝦子部分相當方便，只需要用牙齒咬((懶人是45

 

主廚牛排套餐((358元

牛肉部分可以自行調整熟度

不知道是不是有了"主廚"兩個字所以等超久~~

大家的餐幾乎都要吃完了，牛排才上來

因為胃不好，所以不敢吃太生，所以只點了7分熟

整體味道還不錯只是口感有點乾硬

如果很喜歡牛肉的人 這裡的建議比這個生一點點會更好唷

 

薄荷巧克力奶昔

健身奶昔出現!!!我點的是千年不敗的薄荷巧克力口味

 

我喜歡的是上面的巧克力餅乾屑

 

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吃到一半Uber Eat 來了!!都快忘了這裡有外送服務呢

 

這是特別加碼的芭樂，說因為是外婆生日

這也太好了吧~完全就是意料之外

感謝老闆娘

 

二樓的座位區

因為我們預約的是最早的時間，所以剛好樓上座位區沒有半個人可以盡情的拍照

 

小小的歐式風格座位

 

 

旁邊也有沙發區讓小朋友玩耍呢

 

跟侄子玩耍的同時就可以感覺到店家相當的用心

趴在地上玩都感覺地上沒有灰塵!!環境打掃得非常乾淨

連身為挑剔的美食專家兼大型食品公司特助的舅舅都讚不絕口呢