活著最大的意義，是能夠擁有健康的生活、愉快的心情及心靈上的自由
當然每個人對生活態度不一，但皆是以一個不打擾別人幸福的方式努力過上心中所嚮往的好日子
然而對我來說，最重要的絕對是身體的健康
雖然公司每年都有員工體檢，但是檢驗方式及項目實在有限....
已過三十歲的我決定給自己一份大禮-那就是全身健康檢查((真的是到了某個年紀對於禮物的定義就變得很實際
而第一次全身體健檢就獻給了哈佛健診中心
沒有業配、完全來自親身感受與體驗
附上一張我餓了40小時的放空照
對於檢驗他們區分了很多套組
其中我的選擇是元氣腸胃方案
一直以來腸胃都不是很好的我雖然兩年前做過胃鏡檢查，但是這些日子來依然覺得胃食到逆流反覆在發作、腸子方面也感覺時常卡住，於是選擇腸胃方案。
(順道一提
上回我發表了胃鏡分享的文章，點擊率居然比我想像的還要高!!-請點-https://fishcocoa.pixnet.net/blog/post/362162295-%e6%a1%83%e5%9c%92%e9%99%b3%e5%bf%97%e5%b9%b3%e8%a8%ba%e6%89%80-%e8%83%83%e9%8f%a1%e5%88%9d%e9%ab%94%e9%a9%97
看來大家不是只愛美食文章，對於健康也是很重視的
)
這一次不僅是照胃鏡，也有我從來沒照過的大腸鏡
接下來~就由我來為大家分享我在體檢中心這四個小時的心路歷程
首先最重要的就是前一天晚上必須先快篩
(要準備檢查的當天早上也可以)快篩後記得寫上姓名只需要這樣拍照即可
基礎檢查：一般身高、體重、體脂、理學、視力、眼壓、音叉、尿液、糞便及血液......數十項檢驗(血液檢驗項目依方案內容不同)
X光、心電圖、骨質密度、各類超音波檢查......(儀器類檢查項目依方案內容不同)
在正式檢查的前幾天，我就收到了來自診所的資料帶 內容包含了所需的個人基本資料、OOXX同意書、還有清腸劑-保可淨以及採便容器 。
資料方面有許多內容需要提前填寫以便醫生們判斷你的狀況，盡快安排你最適合的檢驗方式
大學必修3學分:學業、社團、愛情
